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Coupes au thon

Portions: 6 coupes

Ingrédients

  • 6 tranches de pain assez frais
  • 2 boîtes de thon de 120 g chacune
  • ¾ tasse (70 g) de fromage cheddar doux râpé
  • 1 (55 g) carotte râpée
  • ⅓ tasse (75 g) de mayonnaise
  • 1 c. à table (15 ml) de jus de citron
  • ½ c. à thé (2,5 ml) de poudre de cari
  • poivre au goût

Instructions

  • Préchauffer le four à 350º F.
  • Faire égoutter le thon.
  • Retirer les croûtes des tranches de pain Les écraser à l'aide d'un rouleau à pâte puis former une coupe. Placer les coupes de pain dans les cavités d’un moule à muffins. Déposer au four le temps de griller un peu le pain.
  • Dans un bol, mélanger tous les autres ingrédients. Remplir les coupes de pain de la garniture. À ce moment-ci, vous pouvez congeler les coupes. Elles se garderont 3 mois au congélateur dans des sacs à congélation.

Notes

Il est important de bien égoutter le thon afin que la coupe ne devienne pas détrempée.
 
Ne jetez pas les retailles de pain. Placez-les sur une plaque et les cuire au four à environ 275 ºF. Lorsque les retailles de pain sont complètement asséchées, légèrement grillées et refroidies, les passer au robot afin d'obtenir de la chapelure.